A mindennapokban mindig vannak új kihívások, melyekkel szembe kell néznünk. Amikor megoldjuk az egyiket, jön máris a következő. És eljön sokszor az a pont, amikor már azt érezzük, hogy ez már túl sok. Nem bírjuk. Nem tudjuk hogyan tovább. Szeretnénk változtatni, de nem tudjuk, hogy hogyan, merre induljunk el. A család, a barátok, az ismerősök előszeretettel adnak tanácsot, de ezek gyakran olyan megoldásokat takarnak, melyek számukra jók, de nekünk meg nem biztos, hogy azok. A számodra legjobb megoldást csak Te tudod! Ahogyan Weöres Sándor is mondta: "Alattad a föld, fölötted az ég, benned a létra." Számtalan alkalommal ott van előttünk, hogy mit kéne tennünk, de nem vesszük észre, mert annyira el vagyunk foglalva az adott problémával és annak a gyökerével, hogy nem a megoldásra fókuszálunk. A coaching során nem kutogatunk a múltban, hanem előrevivő folyamaton dolgozunk, kizárólag a Te megoldásodra fókuszálva.

 Mikor érdemes coach-hoz fordulni?

• Ha azt érzed állandóan akadályokba ütközöl. Csinálod, csinálod, de csak nem akar sikerülni (például: állandó újrakezdő nyelvtanuló vagy, munkát keresel, de nem jársz sikerrel, stb)
• Ha valamilyen veszteség ért (Pl. válás, halál, állás elvesztése stb)
• Ha hirtelen nagy változás áll be az életedben (költözés, házasságkötés, gyermek születés) és tartasz a jövőtől.
• Terveid vannak amiket meg szeretnél valósítani, de nem mersz belevágni (új állás, költözés, tanulmányok stb)

Ha magadra ismertél bármelyik fent említett pontban, akkor bátran fordulj egy coach-hoz, aki támogat majd utadon. Mindezek mellett számos pozitív hozománya is van a coaching folyamatának, melyből csak párat említenék meg.

A coaching pozitív velejárói:

• Gyorsabban eléred célodat egy coach támogatásával
• Nő a magabiztosságod
• Javul a kapcsolatod a környezeteddel
• Életed különböző területei egyensúlyba kerülnek, harmonikusabb életed lesz
• Önismereted fejlődik
• Stresszmentesebb életed lesz
• Időbeosztásod javul
• Több olyan dolgot csinálsz majd, amit igazán szeretsz is.

Hát nem erről álmodik mindenki? :-)